Yleisurheilu

Yleisurheilu on juoksemista, hyppäämistä ja heittämistä, eli mukavan monipuolista liikuntaa. Yleisurheilu kehittää nopeutta, kestävyyttä, voimaa ja liikkuvuutta.

Kesä 2026

Yleisurheilukoulut 

 Yleisurheilukoulu  6-7v, 7-9v ja 9-15v sytyttää innostuksen urheiluun sekä valmistaa heille hyvät urheilulliset valmiudet. Yleisurheilukoulussa painotetaan urheilun ja liikunnan kokonaismäärää ja monipuolisuutta.  Yleisurheilukoulussa lapset oppivat juoksemaan vauhdikkaasti, ponnistamaan tehokkaasti ja heittämään välineitä pitkälle. Yleisurheilukoulussa harjoittelu tapahtuu ryhmissä koulutettujen valmentajien johdolla. Kaikille yleisurheilukoululaisille hankitaan yleisurheilulisenssi, joka sisältää sporttiturva-vakuutuksen.

   

Kesän ryhmät

  • Torstai 17:00-18:00

  • Vauhti-Pantterit 6-7v. urheilukoulu

  • Sportti-Salamat 7-9v urheilukoulu

    Torstai 18:00-19:00

  • Vauhti-Kärpät 6-7v. urheilukoulu

  • Sportti-Sudet 7-9v urheilukoulu

    Sportti-Salamat ja Sportti-Sudet ja harrasteyleisurheilu 10-15v. on mahdollisuus osallistua tiistai ja keskiviikko treeneihin muiden ryhmien kanssa.         

    Torstai 19:00-20:00

    Harrasteyleisurheiluryhmä   10-15v

    Huom! ryhmä toteutuu mikäli vähintään 8 osallistujaa

    Harrasteyleisurheilua rennolla otteella. Haluatko liikkua monipuolisesti ilman kilpailupaineita?

Tämä ryhmä on suunnattu 10-15-vuotiaille nuorille, jotka haluavat pitää kuntoa yllä, oppia yleisurheilun  tekniikoita ja viettää aikaa kavereiden kanssa - ilman velvoitteita osallistua kilpailuihin. Ryhmä sopii täydellisesti niin aloittelijoille kuin muista lajeista vaihtaville tai niille, jotka haluavat yleisurheilusta tukilajin muuhun harrastukseen.

Mitä ryhmässä tehdään?

  • monipuolista treeniä, lajikokeiluja kuntoa kohottavia harjoituksia

 Tulevat tähdet 9-15v  kilparyhmä (1-4krt/vko)

Tulevat tähdet ryhmä on tarkoitettu niille nuorille jotka haluavat kehittyä eri yleisurheilulajeissa ja tavoite kilpailla ja parantaa ennätyksiä. Treeneissä keskitytään eri lajiominaisuuksiin. Osa treeneistä on yhdessä muiden ryhmien kanssa. Ryhmään hakeminen ja liittyminen vaatii sitoutumista lajiin. Voi harrastaa myös muita lajeja jolloin treenit laaditaan sen mukaan. Ryhmän osallistujat saa yksilöllistä valmennusta. Harjoituksia 3-4/krt viikossa.

Voit vapaasti valita mihin harjoitukseen osallistut 1-4krt/vko

treenit kesäkuusta alkaen

ma kirkonmäen kenttä 15:30-17:00

ti kirkonmäen kenttä klo 16:30-18:00

ke  paikka vaihtelee klo 18:00-19:00 torkinmäki ja santahaka

pe kirkonmäen kenttä klo 17-18:00 tai 18:30 lajista riippuen

 

kausi yleisurheilukoulussa on 60,00€ , 

sisaralennus -10,00€ 

(sis. kilpailuluvan ja vakuutuksen, maksu suoritetaan suomisportin kautta)

Mukaan lapsille  liikuntavaatteet, juotavaa ja iloista reipasta mieltä.

Urheilukoulun  hinta 60,00€, sisaralennus 10,00€

Ilmoittautumiset hoituu alla olevien suomisport linkkien kautta.

lisätietoja ja mikäli mietit mihin ryhmään ilmoittautua, ota yhteyttä

Anne Pöyhönen

puh: 0409691906

veikot.yleisurheilu@gmail.com

 

Seuraa mitä harjoituksissa tapahtuu

instagram : kokkolanveikot_yleisurheilu

Ilmoittaudu mukaan alla olevista laatikoista