Yleisurheilu

Yleisurheilu on juoksemista, hyppäämistä ja heittämistä, eli mukavan monipuolista liikuntaa. Yleisurheilu kehittää nopeutta, kestävyyttä, voimaa ja liikkuvuutta.

Syksy 2024-kevät2025

Yleisurheilukoulut 

 Yleisurheilukoulu 7-9v ja 9-13 v sytyttää innostuksen urheiluun sekä valmistaa heille hyvät urheilulliset valmiudet. Yleisurheilukoulussa painotetaan urheilun ja liikunnan kokonaismäärää ja monipuolisuutta.  Yleisurheilukoulussa lapset oppivat juoksemaan vauhdikkaasti, ponnistamaan tehokkaasti ja heittämään välineitä pitkälle. Yleisurheilukoulussa harjoittelu tapahtuu ryhmissä koulutettujen valmentajien johdolla. Kaikille yleisurheilukoululaisille hankitaan yleisurheilulisenssi, joka sisältää sporttiturva-vakuutuksen. Syyskausi alkaa  syyskuun ensimmäinen maanantai 2.9 kirkonmäen kentällä. Lokakuussa siirrymme urheilutalolla. Huomioi vaihtuva harjoitusaika 

   Syksyn alkavat ryhmät

Yleisurheilukoulu 7-9v

 lokakuusta urheilutalo   klo: 17:00-18:00 maanantai

treeni 2 keskiviikkona klo:18:30-19:30 roskaruka juoksuvoimatreeni

treeni 3 perjantaina klo:16:15-17:30 chydeniuksen koulu vuoroviikoin telinevoimistelu//palloilu

Yleisurheilukoulu 9-13v 

lokakuusta urheilutalo klo:18-19:00 maanantai

treeni 2 keskiviikkona klo:18:30-19:30 roskaruka juoksuvoimatreeni

treeni 3 perjantaina klo:16:15-17:30 chydeniuksen koulu vuoroviikoin telinevoimistelu//palloilu

Kilparyhmä 10-15v  (3-4krt/vko)

Kilparyhmä on tarkoitettu niille nuorille jotka haluavat kehittyä eri yleisurheilulajeissa ja tavoite kilpailla ja parantaa ennätyksiä. Treeneissä keskitytään eri lajiominaisuuksiin. Osa treeneistä on yhdessä muiden ryhmien kanssa. Ryhmään hakeminen ja liittyminen vaatii sitoutumista lajiin. Voi harrastaa myös muita lajeja jolloin treenit laaditaan sen mukaan. Ryhmän osallistujat saa yksilöllistä valmennusta. Harjoituksia 3-4/krt viikossa.

Lokakuusta alkaen

maanantai urheilutalo klo:17:30-19:00

keskiviikko roskaruka klo: 18:30-19:30 yhteistreeni

perjantai chydeniuksen koulu klo:16:15-17:30

Syyskausi yleisurheilukoulussa on 60,00€ , 

sisaralennus -10,00€ 

(sis. kilpailuluvan ja vakuutuksen, maksu suoritetaan suomisportin kautta)

Mukaan lapsille  liikuntavaatteet, juotavaa ja iloista reipasta mieltä.

Urheilukoulun  hinta 60,00€, sisaralennus 10,00€

Ilmoittautumiset hoituu alla olevien suomisport linkkien kautta.

lisätietoja ja mikäli mietit mihin ryhmään ilmoittautua, ota yhteyttä

Anne Pöyhönen

puh: 0409691906

veikot.yleisurheilu@gmail.com

Seuraa mitä harjoituksissa tapahtuu

instagram : kokkolanveikot_yleisurheilu

Ilmoittaudu mukaan alla olevista laatikoista 

Nuoriso-liiga kesä 2024

Liitteessä säännöt koskien

 nuorisoliiga pisteiden keräämiseen.

Pisteitä kerätään osallistumalla kisoihin kilpailukalenterissa oleviin kisoihin  ja  suorittamalla taitomerkkirajoja.

Kauden päätteksi palkitaan eniten pisteitä keränneet nuoret sekä myös ikäryhmä luokan paras ryhmä :)