Aikuisten yleisurheilukoulu
Aikuisten urheilukoulu on monipuolista yleisurheiluharjoittelua. Ryhmässä käydään läpi eri yleisurheilulajeja, ryhmän kiinnostuksia kuunnellen. Harjoitukset sisältävät lajia tukevia lihaskunto-, peruskunto-, sekä liikkuvuusharjoitteita.
Sinulla ei tarvitse olla minkäänlaista taustaa vaan mukaan voi tulla ilman minkäänlaista liikuntakokemusta
Harjoitukset 2krt viikossa. Maanantai ja keskiviikko
Maanantaina urheilutalo klo 19-20:00 lajitreenejä
Keskiviikkona kipparihalli 18:45-20:00 juoksutreeni
Huomioi että treenit voi muuttua joten liity whatsapp ryhmään laittamalla viestiä Anne 0409691906
Mukaan voi tulla milloin vain
Hinta 60,00€/kausi
(mikäli lapsi mukana toiminnassa niin alennus 10,00€)
Maksuvälineenä käy myös epassi