Maakuntaviestin yhteisharjoitus su 3.12.06 klo11

30.11.2006

Paikka joko Köykärin hiihtokeskus (jos ei lunta) tai Santahaka (lumella) - riippuen lumitilanteesta. Harjoituksen teemana: kilpailuvauhtinen sauvajuoksuharjoitus 3-6x 3-5 min. Varusteena pitävät jalkineet ja sauvarinnesauvat.Jos on lunta niin luisteluhiihdon tekniikkaharjoitus Santahaassa. Vetäjänä Petri Harsunen.